NLP体験記

「常に、新しいものを取り入れるって大事ですね」


しかし、必ずしもそうではないことがあります。
今回は、NLP資格のセミナーで学ぶ、「リソース」
について一緒に学んで行きましょう。


NLPを大阪で学んだ男性ビジネスマンさんの話が、
分かりやすいです。この大阪でのビジネスマンさんは、
次のように変化していきました。


ビジネスと人生で結果を出すために、
NLP資格のセミナーを受けたわけですが、
自分にどんな可能性があるのか？


その自分の可能性に対しての確信や自信がありませんでした。


しかし、あることがきっかけで変わりました。
なんだと思いますか？


それは、自分の中にある「リソース」に気づいたからです。


最初は、自分の中のリソースなどないと思っていましたから、
必死に、新しいスキルや力を身につけるということで、
NLP資格のセミナーを学びました。


しかし、実は一番最初に目を向けるべきは、
自分の内面だと分かってしまったのです。


まずは、次のように自分に問いかけるようになったそうです。
「今自分が気づいていない、自分のリソースは何か？」


NLPでいうリソースとは、自分のを豊かにしてくれるもので、
自分が望んでいる状態を作り出すことに活用することのできる資質です。


そして、皆NLPでいうリソースは誰もが持っています。
そこに気づくために、まずは自分のことを認めてみましょう。
そして、問いかけましょう。


結果が出るのに、気づいていない自分のリソースは何でしょうか？
自分へ質問することもできるのです。

今以上に、NLPプラクティショナーで学んだことを、
もっと活かしたいとお考えであれば、ニューロ・ロジカル・
レベルを活用してみることは、良いツールになるはずです。


ニューロ・ロジカル・レベルは、
私達が自分を高める際に活用できるフレームとしても、
最適なものなのです。


では、NLPのニューロ・ロジカル・レベルについて、
お伝えしていきます。


６つの段階で構成されています。
言い方を変えると、私たちはあらゆるテーマに対して、
ニューロ・ロジカル・レベルの６つの段階を持っているということです。


NLPとは、考え方なども深めていくことができるものなのです。


６つの段階とは、環境レベル、行動レベル、能力レベル、
信念や価値観レベル、自己認識レベル、スピリチュアルレベルに分かれています。


そして、このNLPのニューロ・ロジカル・レベルを使い、
NLPを今以上に活用する際は、このようにも行います。


ペーシングについて、もっと活用したいと考えたとします。
環境レベルではペーシングをどのように使えるのか？


どの環境で使うのか？他には、どのように活用できるのかを考えます。


あるいは、信念や価値観レベルでペーシングをまずは理解しようと考えたとします。
すると、信念や価値観レベルというのは、考え方も含まれます。


すると、もしかしたら、NLPのペーシングから学べることは、
調和やバランスということでもありますから、コミュニケーションという
対人の中だけでなく、出来事や環境の中でも応用できることに気づきます。


つまり、NLPとは、本質までを考えることで、
いろいろな形で応用ですることもできるのです。

NLP講座を学ぶ方は、やはり目的を持っています。


当たり前ですが、その目的に対して真剣な気持ちをお持ちなのです。
そして、その気持がありますから、早く結果を出したいと考えますし、
もっとよくなりたいと考えていらしゃいます。


当然、今のままでは嫌だという気持ちもあります。


では、NLP講座を学んで結果を出すために大切な事を学んでいきましょう。
実は、「待つ」ことも大切なのです。


待つことは、とても重要で、時には熟成する期間が必要なのです。
自分の中にじっくりと浸透するのを待つのです。


もちろん、NLPの講座は、体験型でワークをしていきます。
ですから、体験しない講座よりも結果や上達が早い面があります。


しかし、ほんとうの意味で自分の中に落とし込まれるのは、
少し時間がたった後かもしれません。


１０日間のNLP講座を受講して、現実の体験を重ねていく中で、
だんだんと感じること、見えてくるもの、気づくことが出てくるのです。


ですので、あせらずにじっくりと学び、実践するのが、
NLP講座を受講して結果を出していく際の一番のポイントなのかもしれません。


名古屋で講座を受講した女性の方ですが、サロンを経営しています。
クライアントさんと毎日、接しているうちにいろいろと、学んだことを実践しているのですが、3ヶ月くらいたったときに、何かが変わったそうです。


時間の経過と共に、過去に積み重ねたワークが、
自分の中に落とし込まれて来た感じがしたそうです。


当然、落とし込まれるまでの個人差はありますが、
積み重ねることで、ある瞬間に結果が出しやすくなるのです。


「待つ」ことも大切な行動の一つなのかもしれません。

もしも、NLP資格のセミナーで学んだことを、
より、自分のものとして身につけていなと思うことがあれば、
とても大切なお話があります。


１０日間のNLP資格のセミナーを受講した後に、
しっかりとNLPを使っていくことができるか不安だと思ったことはありませんか？


もっと、NLPへの認識や活用を深めたいと考えたことはありませんか？
あるいは、今のままでは、大して理解していないまま、そのままになってしまうのでは？


様々な不安をお持ちになるかもしれません。
しかし、安心してください。実は、NLPの学びを自分のものにするためには、
コツが存在しています。そのコツとは何だと思いますか？


実は、人生経験を積むことです。
つまり、人生経験がある人は、NLPを上手く活かしています。
教わったときに受け取るものが多いのかもしれません。


そして、深いレベルで感じ取ったり、理解できる傾向はあります。


つまり、人生経験を積んでいくごとに、NLPの必要性を感じたり、
「そういう事だったのか！」と気づく瞬間が訪れます。


例えば、コミュニケーションの大切さに本当の意味で気づいている人間は、
コミュニケーションテクニックを学んだ時に、どんどん使いながら、そのコミュニケーションテクニックを深めていきます。


そして、気づいていない方は、NLPのコミュニケーションテクニックを学んでも、
気づいている人と比べて、活用の真剣さが違います。


人生経験を積むほどに、多くのことに気づき始めます。
それに比例して、NLPを上手く活用できるようになるのです。
更に、NLPの価値を認識出来るようになってきます。

NLPと華道の世界から学んでいます。


ご無沙汰しています。


本当に久しぶりで、
文章を書くのがドキドキしています。


去年の１０月に書いたブログでは、
茶道の世界に足を踏み入れたことを
ご報告しましたが、あれから８ヶ月ですね。


中々行けたりいけなかったりなのですが、
面白い現象が起きています。


NLPを華道や茶道の世界で活用してみると、
今までとは違う響きが出てきてるのですが、


茶道や華道を通して学んだ事や感じたことが、
NLPの理解を違う角度から、可能にしてくれているのです。


不思議ですが、
いい流れと循環の中に私はいるのかもしれません。


是非、久しぶりですので、
この８ヶ月の私の変化を綴っていきたいと思います。


そうすることで私の大きな学びに
なると思います。


ところでいきなりですが、
利他性ってご存知でしょうか？


自利利他の利他です。


私はこの言葉に出会い、経験を積んでいく中で、
NLPに対して、大きな気付きを得ることができました。


それは、当初はNLPというものは、
ただのコミュニケーションのスキル
やテクニックでしかない。


そのように考えていたのです。


でも大きく勘違いしていたのです。


皆さんに質問です。


もし、コミュニケーション以上の
コミュニケーションをとることが
できたとしたらいかがでしょうか？


NLPのテクニック以上のコミュニケーション力が
手に入ったとしたらどうでしょうか？


嬉しいですよね。


それを学ぶことは、
単にNLPやコミュニケーション力を高めるだけには
とどまらないことです。


続きは次回からお伝えしていきますね。

茶道教室にいってまいりました。

美容室、エステとステップアップいたしまして、
ついに念願の茶道の世界に足を踏み入れて参りました。

私の夢が１つ叶いました。

やはり茶道は素晴らしいです。
お花もそうなのですが、大変奥が深く、たくさん学ばなければなりません。
ですが、それがまた楽しみでございます。

茶道教室は今日が初めてでございましたので、やはりかなりの緊張のため、
昨夜はあまり眠る事が出来ませんでした。

参加してみますと、私よりも若干年配の方が多く、
何を話せばいいのか会話の選択が難しいと思いましたが、
以前の私とは違い、空回りに話題があちらこちらにいく話をしてしまったり、
固まってしまい、受け答えが出来ない。
などとは、もうなりません。

相手の事をしっかり見て、話を「聞く」のではなく「聴く」のです。

相手の言っている事をただ聞くのではなく、きちんと理解しようとして聴くのです。
そうする事で、相手の事を理解し、会話がスムーズになります。

そこで更にNLPのテクニック、バックトラッキングを行うとより効果的でございます。

バックトラッキングとは、相手の言っている事をオウム返しするという事です。

例えば、
「バラを１本取ってください」
と言われましたら、
「バラを１輪ですね？」
とは確認せず、あえて
「バラを１本ですね？」
と、相手の使った言葉をそのまま返すのです。

そうすることによって、相手との距離が近づきます。
相手に、「自分はあなたの事を受け入れていますよ。」と言う事を伝えるのです。

このテクニックを知っているのと知らないのでは、相手との関係は変わります。

もちろん私はこの方法で、
茶道教室の方々と良い関係を築くきっかけを作る事が出来ました。

初対面の方との会話のきっかけ、それを知っているのはどなたにとっても
プラスになる事だと私は思っております。

知っている事で、うまくいくことが世の中には沢山あるのでございます。
後は、それを知ろうと思うか、思わないかでございます。

来週の教室がお休みの日から、茶道教室に通おうと思っております。

前々から茶道教室に通おうとは思っていたのですが、
あまり新しい輪に加わる事が得意ではなかったもので、迷っておりました。

ですが、NLPを学んでからは、新しい場所に行くという事に苦手意識がなくなりました。

初対面の時に、緊張して何を話して良いかわからなくなる事もなくなりましたので、
思い切って始めた事が２つございます。

1つは、エステに通い始めました。
もう1つは、美容室を変えました。

一見すると、この２つを始めた事の何が凄いのか解らない方の方が
多いのかもしれません。

ですが、私のように、人と接する事にコンプレックスを持っている人間にとっては、
初対面の方と長く会話をいたします場所と言うのはどうしても苦手意識がございました。

それを払拭出来たという事は、私にとっては非常に大きい事なのです。

NLPを学びまして、人は変われるという事を切に感じる事が出来ました。

NLPは心理学要素がございますので、自身の内面を見つめ直す事も出来ました。
いずれの形にせよ、自身と向き合うという形は非常に大事なものだという事も、
NLPを通して、教えていただきました。

自分の内面と向き合い、自身の無意識をコントロールすることも出来るようになる。
それが、人間が生活を送って行きます中で、
どれほど重要かというのもわかったつもりでおります。

私の世界はNLPを知る事により、非常に広がったと思っております。
これからの人生を今までとは比べ物にならないほど、
素敵なものにしていきたいと私は思っております。

そう思える私に出会えた事にとても喜びを感じております。