NLP体験記

まずは、結果を出している人をモデリングする

hana — Tue, 10 Apr 2012 13:22:42 +0000

うまくいっている人を先ずはモデリングする

NLPセミナーで学ぶモデリングですが、もしも次のような方は、
うまくいっている人をモデリングすることで、人生が変わり出します。

一体どういうことでしょうか？
今までのお話の中で、モデリングについて触れてきたことがあります。
今回は、どうしてモデリングを行なうのか？

ということについて学んで行きましょう。
それを知ることで、少しでも、望んでいる状態に近づいて
頂くということにつながってくることを確信しているからです。

では、NLPのモデリングを行なう時のイメージになりますが、
まずは、モデリングをして、結果を出している人の真似をします。

そして、自分のものになってから、工夫をしていきます。
つまり、NLPのモデリングで、真似をしながら、
内面的、外見的、身体の使い方、方法などを身につけ、
そこにある本質や原理原則を学びます。

それを踏まえて、大切にしながら工夫をしていきます。
行動していくと、自然に工夫が生まれます。

では、どうしてNLPセミナーで学ぶことができるモデリングには、
効果があるのでしょうか？

それは、プロセスを学ぶことができるからです。
結果が出る時、そこには結果にふさわしいプロセスが存在しています。
結果を出している人達ほど、そのプロセスを丁寧に大切にしています。

本質や原理原則を外しません。
かなり効果的なことはいつもパターン化しています。

それらの、既に多くの失敗を経て結果が出るようになっている
プロセスを学ぶことで、結果を出すことができ、時間のロスを
防ぐことが出来るのです。

モデリングの際にどこにフォーカスするか

hana — Thu, 16 Feb 2012 13:22:09 +0000

NLPのモデリングについて学びましょう。

前回の続きになりますが、NLPのモデリングをする際の注意点に
ついてお話していきます。注意点といっても、どこに目を向けるのか？
というフォーカスするポイントについてのお話になります。

例えば、あなたが野球やサッカーをやっている方だとします。
そうしたら、かりにシュートやバッティングについてのスキルを
身につけるために、NLPのモデリングをする場合はこうします。

・身体の使い方を見る
　⇒まずはおおまかな手順です。

・詳細な順序を学ぶ
　⇒身体の動かし方ややり方には手順が存在しています。

・確実に押さえる部分を学ぶ
　⇒外してはいけないものが確実に押さえるポイントです。

・絶対にやってはいけないポイントを学ぶ
　⇒これをやると失敗するなどのマイナス面もあります。
　　やりがちなことや、一応知っておくべきことなど。

・どこに意識のフォーカスを向けているのかを知る

とても大まかですが、この5つになります、
この5つを意識して、身につけたいスキルや学習に向き会います。

そして、それを踏まえたうえで、NLPのモデリングを行ないます。
NLPを名古屋で学んだ女性は、次のようにモデリングを使ったそうです。

「心と身体のつながりを意識して、モデリングする」
「なりたい自分を想像しながらモデリングする」

そうすることで、学びのスピードは高まります。
あとは、皆さんにとって必要なことや高めたいものなどを
明確にして、必要なポイントを出していき、実践していきます。

とにかく、NLPのモデリングの質を高めるためには、
先ほどの５つのポイントを大切にするだけです。

モデリングを実践する

hana — Sat, 17 Dec 2011 13:22:44 +0000

NLPのモデリングの話の続きです。

モデリングをすることで、結果を出していった
女性のセールスレディから学んで行きましょう。

NLPを福岡で学んだセールスレディなのですが、
モデリングをしていく中で、試行錯誤がたくさんありました。

セールスレディという職業柄、
トップセールスにくっついて学ばせていただくにしても、
いつもというわけには行きません。

そんな中で最初にモデリングをしたのは、
フィジカル面です。

どちらかと言うと、目に見える部分です。

NLPのモデリングを一番やりやすいところです。
まずはテクニック的な部分と、お客様との対面から、
別れるまでのやりとりを順番に覚えて行きました。

NLPを福岡で学んだセールスレディはモデリングして、
結果が出てきました。

営業中の流れが出てきました。
しかし、お客様に合う前とあった後のことには意識が向きませんでした。
ですので、次に訪問した時のやりとりにはまとまりがありません。

このように、うまくいく部分とうまくいかない部分を繰り返していきながら、
NLPのモデリングを使って、精度を高めていくいことも出来ます。

さらに、ある程度順序、流れ、準備やフォローについては
できるようになっていますが、ある段階から数字が止まりました、

いつも、売上数字がある数字を基準に止まってしまうのです。
NLPを福岡で学んだセールスレディに何が起きたのでしょうか？

それは、NLPでいうセルフイメージに関係していました。
自分には出来るとはイメージ出来ていないのです。

そこで、トップセセールスはどうしているのか？
確認した時、考え方やセルフイメージが違うことに気がついたそうです。

何をお話したいかといいますと、
行動だけでなく、セルフイメージや考え方なども
変化させていくことが大切です。

その時に、NLPのモデリングで参考になるのが、
ニューロ・ロジカル・レベルです。

５つのレベルで、モデリングをすることで、
本当のモデリングをすることができるようになります。

次回は、モデリングする際に気をつけることについて
ご紹介していきます。

新しいリソースを手に入れるモデリング

hana — Sat, 12 Nov 2011 13:22:51 +0000

モデリングという名前を
お聞きになったことはありますか？。

NLPプラクティショナーでは、
モデリングというテクニックを学びます。

モデリングとは、私たちが新しい資質を
手に入れたいときに活用するテクニックです。

例えば、ビジネスで結果を出したいと考えた時、
自分の望んでいる未来と現実の自分にギャップを
感じたとします。

このギャップは大切です。

では、そのギャップを埋めて、
自分にとって望んでいる未来を手にするために、
何をしますか？

この時に、もしも新しい資質を
手に入れたい、手に入れる必要がある。
とお感じになった場合は、モデリングは
とても役立つテクニックになります。

NLPプラクティショナーでも教わりますが、
「脳は他者を模倣して学習する」
という言葉があるそうです。

つまり、真似することで学習していきますから、
自分の望んでいる結果を既に出している方を
NLPのモデリングをして、学んでいくのです。

分かりやすくお伝えしますと、
どうして結果が出ているのか？

結果が出ている原因を学び、
自分のものとします。

その時に、目を向けるべきポイントがあります。

なんだと思いますか？

大きく３つあります。

１、フィジカル面

２、メンタル面

３、ストラテジ－

の３つです。

１番のフィジカルは身体の使いかたです。
２番のメンタルは、NLPでいうフォーカスや言葉、感情などです。

３番のストラテジーは、NLPでは手順です。
うまくいっている時のその人のV・A・Kや思考、
フォーカスなどや手順です。

詳しくは、また次回にご紹介していきます。
まずは、うまくいっている人のフォーカスや
身体や言葉の使いかた感情の状態に目を向けてみましょう。

自分の持っているものは何？

hana — Mon, 17 Oct 2011 13:22:12 +0000

「常に、新しいものを取り入れるって大事ですね」

しかし、必ずしもそうではないことがあります。
今回は、NLP資格のセミナーで学ぶ、「リソース」
について一緒に学んで行きましょう。

NLPを大阪で学んだ男性ビジネスマンさんの話が、
分かりやすいです。この大阪でのビジネスマンさんは、
次のように変化していきました。

ビジネスと人生で結果を出すために、
NLP資格のセミナーを受けたわけですが、
自分にどんな可能性があるのか？

その自分の可能性に対しての確信や自信がありませんでした。

しかし、あることがきっかけで変わりました。
なんだと思いますか？

それは、自分の中にある「リソース」に気づいたからです。

最初は、自分の中のリソースなどないと思っていましたから、
必死に、新しいスキルや力を身につけるということで、
NLP資格のセミナーを学びました。

しかし、実は一番最初に目を向けるべきは、
自分の内面だと分かってしまったのです。

まずは、次のように自分に問いかけるようになったそうです。
「今自分が気づいていない、自分のリソースは何か？」

NLPでいうリソースとは、自分のを豊かにしてくれるもので、
自分が望んでいる状態を作り出すことに活用することのできる資質です。

そして、皆NLPでいうリソースは誰もが持っています。
そこに気づくために、まずは自分のことを認めてみましょう。
そして、問いかけましょう。

結果が出るのに、気づいていない自分のリソースは何でしょうか？
自分へ質問することもできるのです。

何を意識して学び実践するか？

hana — Tue, 13 Sep 2011 13:22:27 +0000

NLP資格のセミナーを学ぶなら、是非せっかく、
時間とお金を投資しますから、意識していただくと
素晴らしいものがあります。

何かと言いますと、大きく２点あります。

１、結果に対して集中する
２、深い部分の話やその意味

具体的にはこうなります。

◯１番の結果への集中ですが、自分にとって望んでいる結果のために
　使っていくのです。当たり前ですが、学んで満足するのではなく、
　結果を出すために活用します。

　おして、結果を出したら、更に次の目標に対して活用します。

◯２番の深い部分の話と、その意味に関してですが、
　どうしてNLPのワークをするといいのか？その深い部分の
　本質と意味を知ることで、質の高いものを身につけることができます。

　そして、本質や意味を知るほどに応用の幅が広がります。
　

学ぶ側はプロでないお限りいきなり本質の深い部分を知ることは
難しいですが、NLPトレーナーさんに対して、そこに関する質問を
しながら、学ぶと良いです。

実はこの点は、私たちに別の学びも与えてくれます。
つまり、何かを誰かに教える際は、相手に対して、
深い話やそれを行なうことの意味や本質の奥を伝えます。

NLP資格のセミナーを活かすなら、その本質の奥を知ることで、
汎用性が増し、様々な工夫をしていくことが可能になります。

もしも、NLPの体験説明会に出ることが可能なら、
いくつかのNLP説明会にで出て、本質などの話をしてくれるか？

ということに注目してみることも、価値のあることかもしれません。

NLPを体験して分かったこと

hana — Sat, 13 Aug 2011 13:22:07 +0000

NLP資格のセミナーを通して、
気づいたこと、感じたこと、分ったことは
たくさんあるかと思います。

では、NLPとは何でしょうか?

NLP資格のセミナーを福岡で学んだ方がいます。

福岡市に在住している方なのですが、
NLPを実践している中で、NLPって「基本」なんだなと、
思ったそうです。

基本であり、基準として使えると。

NLPを学び、日常に戻り、様々な体験や実践を通して感じるのは、
考えるときの基準や基本にできるということです。

どちらが先で、どちらが後かという話になってしまいますが、
NLPを福岡で学んでから、本田健さんの本を読んだ時、
感情やフォーカス、過去と向きあうことに対して、
理解が進んだそうです。

さらに、NLPのワークを家で実践していく中で、
様々な発見があり、ものごとの本質も見えるようになたそうです。

話がそれました。
NLPを福岡で学んだ男性は、NLPを基準にして、
ものごとを判断しながら進化しているそうです。

そして、一番の収穫は言い訳ができないことです。

なぜならば、何か問題に悩んだ時、
解決するべき手段が目の前にあるからです。

考え方も学べますし、セルフイメージを高めることも出来ますし、
信念を変えることも出来ますし、コミュニケーション能力を高めて、
人間関係をよくすることも出来ます。

自分の中の葛藤を解消することも出来れば、
目標を設定することも出来ます。

ということを話しています。

なんだかまとまりがなくなりましたが、
結論は、可能性を高めるための素晴らしいツールであるということです。

やるべき事をやっているか？

hana — Wed, 13 Jul 2011 13:22:25 +0000

自分の人生をより良くしたいという方たちが、
NLP資格のセミナーを学ばれています。

・向上したい
・新しい可能性の発見
・変化したい
・変わりたい

いろいろな動機や思いがあるかと思いますが、
自分の中で、何かに行き詰まったときに、
何をしたらいいのかが分からないという経験をした方も、
多くいらっしゃるのではないでしょうか？

もしも、そのような経験をされた方でしたら、
選択肢を増やすという視点でものごとを見ることはとても大切です。

なぜならば、選択肢の量が私たちの精神的な自身には
必要不可欠だからです。

私たちは、未来はよくなるとか、
未来は可能性があるんだと思える時はやる気になります。

しかし、選択肢が見えないときは、どんどん視野が狭くなって、
考える内容が堂々巡りになっていきませんか？

そこで使えるのが、NLPのニューロ・ロジカル・レベルです。
ニューロ・ロジカル・レベルの6つの段階から
自分の可能性を探っていくことが出来ます。

例えば、環境という視点で可能性を探ります。
何か出来ていないことややり残していないこと、
未完了なことはないかなどです。

そして、行動レベルや能力レベルでもそうですね。
今、自分が持っているリソースは何か？
これから必要なリソースは何か？

それは考え方や信念や価値観にも言えます。
今まで通りの考え方では、同じ結果しか生まれません。
では、NLPのニューロ・ロジカル・レベルの
信念や価値観レベルでは、自分をどのように変えることが大切か？
ということを学びます。

あるいは、自己認識レベルでの変化が必要なのかもしれません。

つまり、NLPのニューロ・ロジカル・レベルを使うことで、
ざっくりですが、あらゆる角度から、ものごとを見て、
選択肢や改善点を見出しやすくなります。

すると、やるべき事で、
やっていないことを見つけやすくなり、
選択肢を明確にすることができるのです。

NLPを使いこなすには？

hana — Tue, 14 Jun 2011 13:47:03 +0000

今以上に、NLPプラクティショナーで学んだことを、
もっと活かしたいとお考えであれば、ニューロ・ロジカル・
レベルを活用してみることは、良いツールになるはずです。

ニューロ・ロジカル・レベルは、
私達が自分を高める際に活用できるフレームとしても、
最適なものなのです。

では、NLPのニューロ・ロジカル・レベルについて、
お伝えしていきます。

６つの段階で構成されています。
言い方を変えると、私たちはあらゆるテーマに対して、
ニューロ・ロジカル・レベルの６つの段階を持っているということです。

NLPとは、考え方なども深めていくことができるものなのです。

６つの段階とは、環境レベル、行動レベル、能力レベル、
信念や価値観レベル、自己認識レベル、スピリチュアルレベルに分かれています。

そして、このNLPのニューロ・ロジカル・レベルを使い、
NLPを今以上に活用する際は、このようにも行います。

ペーシングについて、もっと活用したいと考えたとします。
環境レベルではペーシングをどのように使えるのか？

どの環境で使うのか？他には、どのように活用できるのかを考えます。

あるいは、信念や価値観レベルでペーシングをまずは理解しようと考えたとします。
すると、信念や価値観レベルというのは、考え方も含まれます。

すると、もしかしたら、NLPのペーシングから学べることは、
調和やバランスということでもありますから、コミュニケーションという
対人の中だけでなく、出来事や環境の中でも応用できることに気づきます。

つまり、NLPとは、本質までを考えることで、
いろいろな形で応用ですることもできるのです。

待つことも大事

hana — Tue, 03 May 2011 13:07:30 +0000

NLP講座を学ぶ方は、やはり目的を持っています。

当たり前ですが、その目的に対して真剣な気持ちをお持ちなのです。
そして、その気持がありますから、早く結果を出したいと考えますし、
もっとよくなりたいと考えていらしゃいます。

当然、今のままでは嫌だという気持ちもあります。

では、NLP講座を学んで結果を出すために大切な事を学んでいきましょう。
実は、「待つ」ことも大切なのです。

待つことは、とても重要で、時には熟成する期間が必要なのです。
自分の中にじっくりと浸透するのを待つのです。

もちろん、NLPの講座は、体験型でワークをしていきます。
ですから、体験しない講座よりも結果や上達が早い面があります。

しかし、ほんとうの意味で自分の中に落とし込まれるのは、
少し時間がたった後かもしれません。

１０日間のNLP講座を受講して、現実の体験を重ねていく中で、
だんだんと感じること、見えてくるもの、気づくことが出てくるのです。

ですので、あせらずにじっくりと学び、実践するのが、
NLP講座を受講して結果を出していく際の一番のポイントなのかもしれません。

名古屋で講座を受講した女性の方ですが、サロンを経営しています。
クライアントさんと毎日、接しているうちにいろいろと、学んだことを実践しているのですが、3ヶ月くらいたったときに、何かが変わったそうです。

時間の経過と共に、過去に積み重ねたワークが、
自分の中に落とし込まれて来た感じがしたそうです。

当然、落とし込まれるまでの個人差はありますが、
積み重ねることで、ある瞬間に結果が出しやすくなるのです。

「待つ」ことも大切な行動の一つなのかもしれません。